- Prestar especial atención a menores de cinco años y adultos mayores
Ante
las bajas temperaturas que se han registrado en varias regiones de la
entidad, la Secretaría de Salud del estado recomienda a la población
extremar cuidados y priorizar las medidas preventivas a fin de evitar la
transmisión de infecciones respiratorias.
Para
protegerse en esta temporada invernal y disminuir los riesgos a la
salud por los cambios bruscos de temperatura y la presencia de frentes
fríos, la dependencia estatal establece como medidas de prevención:
abrigarse bien, beber mucha agua, comer frutas y verduras ricas en
vitamina C, cubrirse boca y nariz, evitar los cambios bruscos de
temperatura y las exposiciones prolongadas al aire frío.
También
recomienda buenos hábitos de higiene personal y en el hogar, tales
como: lavado de manos después de toser o estornudar y antes de tocarse
los ojos, nariz o boca. En caso de usar anafres o fogones dentro de
lugares cerrados, mantener una ventilación adecuada para evitar
intoxicaciones por monóxido de carbono.
Asimismo,
exhorta a la población a aplicarse las vacunas o refuerzos contra la
influenza, la tuberculosis, neumococo, difteria y tos ferina.
La
Secretaría de Salud pide prestar atención especial a niñas y niños
menores de cinco años, así como a los adultos mayores, pues se trata de
los grupos más susceptibles a contraer infecciones respiratorias.
En
caso de alguna afectación por frío o la presencia de síntomas como tos,
dolor de cabeza, fiebre, irritabilidad, ronquera, dolor o secreción de
oído y nariz tapada por secreción de moco, se debe acudir a la unidad de
salud y no automedicarse, ya que los riesgos de los tratamientos
inadecuados de un cuadro gripal pueden desencadenar consecuencias
irreversibles en la salud, como la neumonía.
Las infecciones respiratorias agudas son enfermedades que afectan desde oídos, nariz, garganta, hasta los pulmones.
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